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 山本向け90分でウィルス撃退方法

2007年02月12日

先日、身体の節々が痛くて、インフルエンザかなあ~
なんて思っていたら、胃も痛くなってきまして、
もしかして、ノロウィルスかも、と不安になりました。
でも、休日は、娘達の初めての新体操発表会。
ぜったいに見にいかなくてはならなかったんです!

髪型だってお花をつけてあげたり、
写真だって 撮らなくちゃいけないし、
母としてはウィルスに負けてはいられない!!

そこで、ビバリーヒルズだかどこかで人気らしい
ヨガに行って 身体を鍛えようということに。
(このヨガの話の詳しくは、明日のアメーバーブログでね♪)

普通なら 寝るでしょ。
薬を飲んで 身体を休めるでしょ。
でも、そんななまぬるいことではダメ!
だって、そんなことしたら、
何日も寝こんじゃうかもしれないんですから。

私が行ったヨガは、40度以上の室内
湿度も60度以上で行うのです。
つまり、サウナの中でヨガ!
そして、ヨガというと瞑想~ってイメージでしょう。
違うんです。
目をぎらぎら開いて、普通に鼻呼吸。
そして、ヨガの先生は、厳しいのです。
「ハイ!限界に挑戦して!!
 もっともっと限界に、限界まで曲げてください!!」

友人が5分で気を失いそうになったと聞いて
本当かしら?と思いましたが、
私なんて、ヨガスタジオに入ったとたん
暑さで 息苦しくなって めまいがしそうでした。

でも、ヨガの先生のあまりにも美しいスタイルに、
私の志も一段と高く・・・
あれ、いつのまにか、ウィルスのこと忘れてる。

あんなに無駄な肉のない美しい身体を見たことがないですね。
普通、ちょっとぐらい無駄な肉ってあるでしょう。
でも、まったくないんです。

そんなこんなで、90分をなんとか過ごしましたよ。
そう、ヨガをやったとはいえないほど、
ぐったぐった になりながら。
時間をなんとか過ごせた・・・って感じです。
左右の頬から汗が流れて、それが顎で合流して
1秒ごとにポトンポトンとしたたっていました。

こんなに汗をかいたことないほどに。
そして、人前で 
こんなにすっぴんになってしまったことがないほどに。

そして、シャワーを浴びて、ヨガスタジオを出たとたん
身体がすっきり。
身体の節々も痛くないし、胃も痛くない。
なんと90分で 私はウィルスを撃退してしまったらしい。
そして、家に帰ったら 1キロ体重が減っていました。
90分で1キロ減。
90分でウィルス バイバイ♪

これは山本向けのよい健康方法?みたい。
でも、よい大人みなさんは、真似しないでくださいね。
やっぱり具合が悪い時は、たくさん睡眠をとりましょう!

| | - | 2007年02月12日 09:32 |



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 コメント

私もホットヨガ、興味あります!
ずっと行ってみたいとおもっているのですが、
帰り道で湯冷め?!しそうで(笑)
最近ちょっとあったかくなったので、
先日岩盤浴へ行ってきました。
汗を大量にかくとすかっとしますよね。
高温高湿度でのヨガも、近いうち、
体験してきたいと思います。

| remiemon | 2007年02月12日 16:06

有花さん、すっごくよくわかります。

| yumiko | 2007年02月13日 00:05

始める前とやった後の水分補給は忘れずにしてくださいね。
1Lくらいは、飲んでおいたほうが良いですよ。
終わったあと、脱水症状にならないように。。。

| yumemitaro | 2007年02月13日 09:38

さ、さすが有花さん!!
90分でウィルス撃退なんて恐るべし~~~

| くるみん | 2007年02月13日 18:44

有花さん、お久しぶりです。
ホットヨガに行かれたんですね。実は何を隠そう私も昨年より通っております。汗をかいた後の爽快感は最高です!!また、瞑想のような感じもとても心が落ち着くので好きです。お互いに頑張って続けましょう♪

| MUKAPON | 2007年02月13日 20:49

有花さん、みなさんおはようございます!お久しぶりです!コメントは拝見していたのですが、なかなか書き込み出来ずにいました。家族が入院してしまい、なんだかんだと目まぐるしい毎日を送っています。ホットヨガは私も凄く興味があるのです!新しく始めるならヨガ!と思っています。痩せる効果もあるのかしら・・・なんて思ってます。有花さんも子供さんの入学等々、春に向けて益々お忙しいと思いますが無理しないように頑張って下さいね~

| kumaちゃん | 2007年02月14日 08:47

株の記事が読みたくて来たんですが…。
私生活には興味ないので、せめて株のカテゴリー作ってくれませんか。

| 某 | 2007年02月14日 10:46

私も 某 サン と まったく同意見です。


山本サンが、山本サンであるゆえんは、「株」がうまい女性(主婦)だからでしょ??  

株の銘柄の話題とか、もっとして欲しいです、、、。

| 某2 | 2007年02月14日 14:23

↓おばかさんですね~あなたがたも^^

単に「株がうまい女性」というだけでは、同じ女性陣の気持ちは引き付けられないでしょ~?
女性って嫉妬心が強いですからね^^

ただ株が上手いだけじゃ駄目なんですよ。
主婦として普通の生活を楽しんでいる、というところをアピールしないと、主婦の方々は引き付けられないんですよ。
本も買ってくれないし、セミナーにも行ってくれないんですよ。
そのためにわざわざこんなブログも作っているのですよ。

| 通りすがり | 2007年02月14日 16:06

でも株を除けば、本当に普通の主婦でしょ?
そんなのなら、もっと面白いブログはいくらでもあるし
もっとセレブ(笑)な人、素敵なライフスタイルを持ってる人etc.は沢山います。
山本さんの「価値」は「株で儲かってる」、この1点に尽きます。
それがないと意味がない。
子供がどうとか、どうでもいいです正直。普通の話は。
株で有名になった(若しくはもっとなりたいんでしょう)から
それをメインにするべきだと私は思います。

| 某again | 2007年02月14日 17:23

今年は株式手帳の販売しないのでしょうか??

| いんこ | 2007年02月14日 21:53

有花さま、皆さま、こんばんは☆

お久しぶりです~!
わお、ホットヨガですか?身体にはとても良いと聞きますが・・・
私の場合、体力がなくてついて行ける自信がないかも~(>_<)

90分で1キロは凄いですね!
ウィルスも撃退出来て、一石二鳥♪素晴らしいです~。

ヨガももちろん効果あったと思うんですが、「ウィルスに負けないもん!」っていう有花さんの想いが一番の薬だったのかもしれませんね。
病は気から・・・って言いますし(^^)v

でもでもっ、あまり無理はなさらないで下さいね~(汗)

| センジュ | 2007年02月14日 21:54

まぁ、大変!!
ハエの子ども?
某フラが湧いている・・・ 
地球温暖化の影響か?

| キンチョ~ル | 2007年02月14日 23:47

あのー・・・。
株の話はどこでしょうか・・・?(ーー;

| ミツル | 2007年02月15日 07:35

私が思うに 
有花さんが株がうまい(この表現もどうかしら?)のは
分析力や勉強に尽きます。
株の世界で成功するのって、何らかの努力があってでしょ!
自分の経験をセミナーや本で披露してくれた彼女のおかげで、株だけでなく大切なものを得た人も多い。

株取引もせずに「評論家」で有名な人もいますしね。

ただの主婦でもありません。
有花さんの本を読んだ人やセミナー受けた人は知ってることなんだけど。
主婦業をこなしながら、会社の顧問もしてますしね。
ブログって何を書くかは個人の自由のはず。
某さん、通りすがりさんにとって期待していた内容でなかっただけの話。
その気持ちをわざわざ言葉にして、書き込みする。
なにか意図を感じます。

| ひ○み | 2007年02月15日 21:34

ひ○みさんへ。
わざわざの擁護書き込みお疲れ様ですね(笑)

あなたが山本さんについて書かれたことについては、私は何も反論は致しませよ^^
人によってはいろんな受け取り方があるでしょうからね。

但し、あなたが私の書き込みについて、
「その気持ちをわざわざ言葉にして書き込みする。何か意図を感じます。」
と言った言葉については、きちんと反論しますね。

ブログというのは不特定多数の人が見ているものです。
そして意見も色々ではないでしょうか?
ましてや、これは普通の人が書いているブログではありません。
あなたが言うように、山本さんは「ただの主婦」ではありません。大勢の人を集めてセミナーを開催し、本も出版していらっしゃる。
それだけ世間に対して影響力の大きな方が書いているブログであれば、それに対していろんな反響があるのは当然ではないでしょうか?

山本さんはこのブログを書き込み自由にしておられます。そうであれば当然ここを読んでおられる方々は、ご自分の意見を自由に書き込んでいいのではないでしょうか?
他の方々もそのような認識でいると思います。
その書き込みに対して、本来なら山本さんご自身からきちんと回答があって然るべきと私は考えます。

何度も言いますが、山本さんは普通の主婦ではありません。それはあなたも認められますよね^^
そうであれば、この「山本有花のカブッチャ!ブログ」が、一般の主婦の方が書くようなブログと同列に置かれるべきではありません。
したがってあなたが言うように、「ブログって何を書くかは個人の自由のはず・・・云々」という言い方は少し違うのではないでしょうか?
確かにそれは何を書くかは自由でしょうが、山本さんも公衆の前で活動されて影響力がある以上、様々な意見や疑問については、きちんと丁寧に回答があって然るべきと私は考えます。
最近は山本さんもお忙しいのか、コメントについては一切の返信をされませんね^^
そういった態度が、やはり大勢の方々の不信感を招くのではないでしょうか。

最後にもう一つ。
ひ○みさんは、山本さんとはどんなご関係なのでしょうか?
わざわざ伏字にされるのは、それこそ何か「意図がある」のでしょうか?(笑)
ただの山本さんのファンの方ならそれでいいのですが・・・。
まさか、山本さんご自身などということはないのでしょうね?(笑)

| 通りすがり | 2007年02月16日 01:08

remiemon様

岩盤浴もいいですよね。
次は、行ってみたいです。

確かに 湯冷めは あるかも(笑)

| 有花 | 2007年02月19日 02:24

yumiko 様

すっごくよくわかる?

| 有花 | 2007年02月19日 02:25

yumemitaro 様

水分補給ですね。
了解で~す。

え~! 1リットルもですかあ。

| 有花 | 2007年02月19日 02:26

くるみん 様

たぶん くるみんさんなら、30分で撃退しちゃうと
思います・・・(笑)

| 有花 | 2007年02月19日 02:26

MUKAPON 様

早い!流行の先取りですね。

MUKAPON さんは、続けられそうですよねえ。
私なんて、早くも・・・

| 有花 | 2007年02月19日 02:27

kumaちゃん様

ご家族の方は いかがですか。
ご心配ですね。

ヨガは、痩せる効果もありますけど、
私がいいと思ったのは、精神的にすっきりするというか。

お互い 忙しい時期を乗り切りましょうね。

| 有花 | 2007年02月19日 02:29

某 様

株の記事が少なくて すみません。
今、投資専用のサイトを立ち上げていますので
もうしばらくお待ちくださいね。

| 有花 | 2007年02月19日 02:30

某2様

私は、株がうまいかどうかはわからないです。
負ける時も たくさんありますから。

株の銘柄は このブログでは ほとんど出さないので
ごめんなさい。

でも、専用のサイトを作っているので
もう少しでできます。

こういう貴重なコメントは ありがたいです。
これからもよろしくお願いいたします。

| 有花 | 2007年02月19日 02:31

通りすがり 様

なるほど~ いろいろなご意見がありますね。

| 有花 | 2007年02月19日 02:32

いんこ 様

ごめんなさい。
今年は、販売しないんです。
そのかわり、年末に向けて 企画してますので
本当に ごめんなさい。

| 有花 | 2007年02月19日 02:33

センジュ 様

一緒に ヨガやりましょうよ~

ヨガをしなくても その部屋にいるだけで
汗が出てきていいですよ。

| 有花 | 2007年02月19日 02:34

ひ○み 様

ありがとうございます。

すみません、私のために。
それで 何か嫌な思いをされていたらと思うと
申し訳ないです。

でも 本当にありがとうございます。

| 有花 | 2007年02月19日 02:37

通りすがり 様

いろいろと貴重なご意見をありがとうございます。

通りすがり さんのいうとおり、最近
お返事を書いていないのは 反省です。
ごめんなさい。

これからは 時間を作ってがんばります。

| 有花 | 2007年02月19日 02:39




 
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