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 理想のボディサイズ

2011年02月25日

見かけの美しさに惑わされない、根本から“肌が育つケア”

小学生も4年生ともなると、男の子の目が気になるらしく
髪型や 服装だけでなく、スタイルにも敏感なんです。

朝起きて、体重計
お風呂に入る前に体重計
お風呂に入った後に体重計
夕食を食べて体重計

朝は、 「あっ!1キロ減ってる」

お風呂に入った後は、「200グラム減ってる」

夕食後は、 「あ~あ 1キロ戻ってる」 と、
毎日のように、ぶつぶつ言っています。

そりゃあ、あれだけ ご飯を食べれば
1キロや2キロ太りますよ、と言いたいけれど
それは ぐっと我慢。

一言 いったら、3倍ぐらいに返ってきますから。

今朝は、理想のボディサイズになりたいと言って
質問してきたんです。

ウェストって、 なんて名前? と。

わけわからないでしょう。
ウェストは、ウェストか、どうまわりとしか 
言いようないんですから。

それとも、花子さんとか、ナンシーとか
今の時代は 名前がついているんですかねえ。

そうしたら、 ほら、Eとか いうじゃん、と。

ウェストのWでしょ、と言うと、それそれ、と
うなづいていましたが、
まったく、B、W、 Hもよく知らないで、
理想のボディサイズが どうのこうのと よく言いますよね。

それで、Wは、どれくらいが理想か、って言うんですよ。
細くて、大人だったら58センチ
63センチぐらいでも 細い方なんじゃないの?と
答えると、
じゃあ、私は、50センチをめざす、って張り切っているのです。

でもねえ、それじゃあ、自分の帽子のサイズより小さいじゃない、と
言いたいけれど、やめておきました。

実際に、メジャーで 自分のウェストを測って、
自覚してもらおうと思ったんです。
きっと、がっかりするだろうなあ。

今のところは、50センチのウェストをめざして、
ダイエット運動しはじめています。

でも、そのダイエット運動というのが(@_@;)

「どどすこっすこっすこっ」  と
片手をあげて、お腹をくねくねさせているだけなんです。
まるで、忘年会の腹踊り。。。。。

娘が学校に行った後に 私もやってみましたが、
鏡に映った自分は、やっぱり忘年会の腹踊りでした。
親子って 似るんですねえ。


毎日のメーク落しと一緒にお肌をケア!!自然派美容液クレンジング



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 食べ過ぎチェッカー

2011年02月23日




“肌が育つ”ケア☆ サッポースキンケアモニター協力者募集!!


だんだん、暖かくなってきたなあ、と思いませんか?
気温が10度台にのってくると、春っぽくなってきた感じが
します。

ダウンジャケットも そろそろクリーニング屋さん行きかな。

ところが、分厚いダウンジャケットを脱ぐと
その下の 分厚い贅肉が気になってきます。

あ~あ、冬のうちに 痩せておけばよかった。。。。と
後悔するんですよね。

今週末に、娘達は、新体操の発表会があるのですが、
Tシャツの練習着と違って、ピチピチのレオタードを着るので
ダイエットしなきゃ~!!と 大騒ぎです。

人のことを言ってられません。
私だって、もっと薄着になる前に、贅肉なんとかしなきゃ~!!
と心の中で 大騒ぎです。


ディズニーペアチケット


もともと 体重計に乗るタイプじゃなかったのですが、
最近は ますます 体重計から 遠のいてしまっています。
コワイの。
体重計~

でも、いいもの見つけたんです。
ダイエットチェッカー ♪

食べ過ぎを判定できるものが タニタという会社で開発されたそうです。
「あなたは 食べ過ぎです!」

こう判定されたら、ガ~ン とくるでしょう。
そして、その瞬間 食欲がなくなるのです。
これって ショック療法?

それはともかく、食べ過ぎを判断する指標の単位は
ミール っていうんですって。
新しい指標なので、おそらく 多くのみなさんは 知らないようです。
ミールという単位に慣れていないので、
何ミールだったら、食べ過ぎとなるのかわからないのですが、
これって なかなかいいアイディアですよね。

だって、体重計は、体重が増えたらわかるけど それじゃすでに遅いでしょ。
ミールで 食べ過ぎだとわかったら、その日から減らす努力をすれば
体重に大きく変化が出る前に 太るのをストップできるのですから。

なんでも前もって 対応していかないと、被害は大きいですからね。

ダイエットチェッカー、使ってみた~い (^O^)/

ところが、まだ製品化は 先なんだそうです (@_@;)



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 新生活 欲しい物投票

2011年02月21日

“肌が育つ”ケア☆ サッポースキンケアモニター協力者募集!!




ネットで、もうすぐやってくる新生活、欲しい物は何?という
投票をやっていたんです。

どれどれ、私も 投票してみるか。。。。。と思い、
どれに投票しようかと 見ていたら~~ (@_@;)

投票する物が いろいろ幅広くて 困ってしまいました。

10個並んでいるのですが、
☆パソコン  
確かに、ネットで投票しているような人は、
そろそろパソコンを買い替えようかな、と思っているかも
しれませんよね。

☆ペット

うーん、別に 新生活になって ペット欲しいかなあ、
部屋が散らかるとか 気になっちゃうけど。

☆スマートフォン

若い人は ありかな。
私は、イマイチ、使いこなせなさそうで、いらないって感じです。

☆ホームベーカリー

まあ、主婦の間で流行ってますからねえ。
我が家は、10年ぐらい前に買って
倉庫に入れっぱなしだったのを 最近出してきました。
私が作っても けっこういけるんです。
というか、材料を計って 入れるだけですけど。。。。





☆ 職(仕事)

ここに これって入れますか!!
職がない人は、職探しのサイトを見てるんじゃないかなあ。


☆資格

うーん、まあ、これも 入れていっか(;一_一)


☆ ちょいのり自転車

ちょいのり?
ちょいのりって、ちょいのり?


☆恋人

ちょいのり自転車と恋人が並んじゃう。。。。
まあいいですけど。

☆ 勇気

えっ、
春から新生活で欲しい物が勇気
別のところに 欲しいかなあ、と思うんですけど
投票する人いるのかしら。


☆ その他

私は、これかな。

それで、今のところの結果は、
第1位が、恋人
第2位が、パソコン
第3位が、ペットと勇気 となっていました。

どれも あらためて欲しくな~い。

それにしても よく考えてみたら、
私が投票するのは間違っていたのかも。
もうすぐ新生活がやってくるわけでもないし・・・・・(-_-)zzz

今度、投票する時は、自分にあった投票場所かを
考えてから 投票しなくっちゃ。
私のすっとこどっこいな話でした~




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 金持ち・貧乏シート

2011年02月17日

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先週、書店に並びはじめた新刊
『5年で3000万円貯めた お金のルール』 には、
貯蓄体質になる方法が書いてあります。

なぜ、これを書いたかというと
私は、若い時から 貯金ができない人間で
もらったお給料は 全部使い切ってしまうんです。

足りなければ、足りないように生活すればいいし、
どうしても 何か欲しければ、その分 働けばいいと
思っていました。

でも、子供達に時間を費やすことが多くなってくると
働く時間を制限しなくてはいけないし、
いざとなったら という時のために
貯蓄もしておかなくてはいけないなあ、と思いはじめたんです。

それで、貯蓄ベタの私が、貯蓄をするルールを考えたんです。





貯蓄できない人が考えるルールですから
それは、それは ぬるいルールです。
そのかわり、継続できるので、気付けば 貯金ができてた~!!
            (^O^)/

本を読むと、ページに限りがありますから
スムーズにできたように感じるかもしれませんが
失敗もいっぱいあります。

ケチケチ節約は、もともとムリだと思っていたので、
自分らしく、ぬるいルールで継続できる方法を
まとめてみました。

この本の 最後のところに書いてある
金持ち・貧乏シート というのが けっこう面白いんです。
貧乏な人は、必要事項を書き込むと
ちゃーんと 貧乏な顔に見えてしまうんです。

ちゃーんと貧乏な顔・・・・
こういうとき、”ちゃーんと” という言葉を使っていいのだろうか。

どこかのコンビニでも売ってるみたいです。
お手軽価格の486円!
でも、まずは 立ち読みしてからにしてくださいね。
(書店の人には 大きな声で言えませんが)


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 花粉対策いろいろ

2011年02月10日

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三連休は、東京は雪かも。。。。と天気予報でいっていました。
まだまだ寒いですもんね。
この冬最後の雪かなあ。。。。


でも、すでに ママ友達は、花粉の症状も出ているみたいです。
今年は、去年より すごいらしい、ということ。
確か 去年も そんなこと聞いたような。
年々 花粉の影響は ひどくなっているのでしょうか。

ずいぶん昔のことですが、私が 鼻をずるずるさせていたら
仕事場の上司が、「花粉症なら 食塩水を鼻から吸って
口から出すんだ!」と言っていました。
え~!! (@_@;)

これって、花粉対策にいいのかなあ。
想像しただけでも鼻の中がヒリヒリしそうです。


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友人は、食塩水につけた包帯を鼻から口に通して
ごしごしと洗うとか。
本当かなあ。騙されてるのかもしれませんね(笑)

花粉対策には、マスクが必須ですけれど、
病院にいって 薬をもらって飲みながら花粉と戦っている人も
多いみたいですね。

私は、毎年 花粉症かなあ、と自分のことを疑う時があるのですが
気にしないことにしているんです。
マスクもしないし、薬も飲まない。
唯一、免疫力をあげるために、キノコをいっぱい食べて
アルコールを 飲んで殺菌してます。

先日も風邪ひきそうだから、早く帰って ビールを飲まなきゃ、と
言ったら、
「うちの お父さんみたい」 と言われてしまいました。

だけど、本当にそれが一番、健康を保てるんだから!
と声を大にして言いた~い!!!!


金麦のシールは、なぜハズレばかりなんだ~!
(アルコールを飲まない人には 意味がわからないかもしれません)

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 Googleのデザイン♪

2011年02月08日

↓↓ これが噂の!!↓↓



みなさんは、パソコンの電源を立ち上げた時
どんな画面にしていますか?

きれいにアイコンが整っている人。
すっごくかわいい壁紙にしている人。
パソコンを少しでも楽しむために工夫していると思います。

私は・・・・あんまり そういうのができない人なんです。
画面は、ブルー一色。
アイコンは、どういうルールで並んでいるのか
他の人が見たら わからいって感じ。
私は、今の並びが使いやすいのですが、
整頓好きな人なら、もう少しなんとかなんないの?と言われそうです。


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そして、次にインターネットを立ち上げると
私の場合は、グーグルの検索画面になります。
ヤフーだとか、他にも検索画面はありますが、
グーグルが私にとっては使いやすいですね。

それで、毎日のように グーグルの画面を見るのですが、
グーグルという文字が ステキなんです。
いろんなデザインに、定期的に変わっているのですが、
今日のは サイコー!!

単語の縁取りしかわからなくて、一見、Googleとは
読めないかもしれないのですが、
そのかわり、船の窓みたいになっているんです。
窓の外は、海。
飛び魚が とびかっているんです。

魚は動いてはいないのですが、
じーっと見ていると、波や魚が動きそうに思います。
うーん、本当に、今回のデザインは ステキです。

・・・・と、ブログを書きながら 見ていたら
動いたんです!!

でも、今は動いてないけど。
本当に、動いたんです。
波が上がったり、下がったり。。。

定期的に動くのかなあ。。。。それとも幻かなあ。
誰か~ じーっと見てみて~





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